728x90 SMALL 잡다한 생활정보들/디지털 라이프 가이드16 디지털 디톡스: 스마트폰 의존도 줄이는 생활 습관 스마트폰은 우리 삶을 편리하게 해주는 필수 도구지만, 과도한 사용은 집중력 저하, 불면증, 심지어 인간관계 단절까지 초래할 수 있어요. 아침에 눈 뜨자마자 스마트폰을 확인하고, 자기 전까지 SNS를 스크롤하다 보면 하루가 어떻게 흘러갔는지도 모르게 되죠. 스마트폰에 지나치게 의존하는 습관을 줄이고, 보다 건강한 라이프스타일을 만들기 위한 방법을 소개할게요.1. 스마트폰 사용 패턴 분석하기무작정 스마트폰을 덜 쓰겠다고 다짐하는 것보다는, 먼저 내가 얼마나 사용하고 있는지를 파악하는 것이 중요해요. 스마트폰의 ‘스크린 타임’ 기능(아이폰)이나 ‘디지털 웰빙’(안드로이드)을 활용하면 하루 평균 사용 시간과 가장 많이 사용하는 앱을 확인할 수 있어요.✅ 체크 포인트:하루 몇 시간을 스마트폰에 소비하고 있나요?가.. 2025. 2. 6. 구글 키워드 플래너로 스마트하게 시작하세요! 구글 키워드 플래너, 알고 계신가요?혹시 블로그를 운영하거나 온라인 비즈니스를 시작하면서 "어떤 키워드가 내 콘텐츠에 적합할까?"라는 고민을 해보신 적 있으신가요? 많은 사람들이 검색엔진 최적화(SEO)나 광고 전략을 세우기 위해 구글 키워드 플래너를 사용하고 있지만, 제대로 활용하지 못하는 경우도 많습니다. 구글 키워드 플래너는 키워드 연구를 돕는 강력한 도구로, 검색량, 경쟁률, 클릭당 비용(CPC) 등을 한눈에 확인할 수 있어 마케팅 전략 수립에 필수적입니다. 오늘은 이 유용한 도구의 사용법을 단계별로 자세히 설명해 드리겠습니다. 1. 구글 키워드 플래너 접속하기구글 키워드 플래너를 사용하려면 먼저 구글 광고(Google Ads) 계정이 필요합니다. 아래는 접속 방법입니다. 구글 광고 계정 생성 .. 2025. 1. 29. 구글포토 사진 백업 꿀팁! 안전하고 간편하게 저장하는 방법 안녕하세요, 반짝입니다! 여러분도 스마트폰에 쌓여만 가는 사진과 동영상 때문에 고민하신 적 있으신가요? 요즘은 소중한 추억을 사진으로 남기는 일이 당연하지만, 저장공간이 부족하거나 데이터가 날아가는 일도 종종 발생하죠. 오늘은 이 문제를 해결할 수 있는 구글포토(Google Photos) 활용 팁을 소개해드릴게요. 이 글 하나로 사진과 동영상을 안전하게 관리하는 방법을 알아가세요! 1. 기본 설정으로 완벽하게 준비하기구글포토를 처음 사용할 때 가장 중요한 것은 백업 설정입니다. 이를 놓치면 소중한 데이터가 클라우드에 저장되지 않을 수 있어요. 설정 방법은 간단하지만, 세부적인 사항까지 꼼꼼히 확인하는 것이 좋아요.백업 설정 방법구글포토 앱을 실행하고 오른쪽 상단의 프로필 아이콘을 클릭하세요."사진 백업".. 2025. 1. 26. 인스타그램 계정 비활성화 방법 인스타그램은 전 세계적으로 널리 사용되는 소셜 네트워크 서비스(SNS)로, 사진과 동영상을 공유하며 다양한 사람들과 소통할 수 있는 플랫폼입니다. 그러나 때로는 개인적인 사정이나 SNS 피로감으로 인해 잠시 휴식이 필요할 때가 있습니다. 이럴 때 계정을 완전히 삭제하지 않고 일시적으로 비활성화하는 방법이 있습니다. 이번 글에서는 인스타그램 계정 비활성화 방법과 해제 방법, 그리고 비활성화 시 주의할 점에 대해 알아보겠습니다. 1. 인스타그램 계정 비활성화란?인스타그램 계정 비활성화는 계정을 영구적으로 삭제하지 않고 일시적으로 사용을 중지하는 기능입니다. 비활성화된 계정은 다른 사용자에게 보이지 않으며, 프로필, 사진, 댓글, 좋아요 등이 모두 숨겨집니다. 다시 로그인하면 계정이 자동으로 활성화되어 이전.. 2025. 1. 16. 이전 1 2 3 4 다음 728x90
